Cómo hacer tiempo para iniciar tu negocio

Hay dos excusas que se han convertido en la puerta de salida para aquellas personas que quieren iniciar un negocio, pero no se animan a dar el primer paso: "No tengo tiempo" y "No tengo dinero".

¿Las horas se te escurren como agua?

¿Te ha pasado que te despiertas pensando: “hoy sí voy a hacer algo diferente”? Vas a dedicar tiempo a tus proyectos. Pero cuando miras el reloj, ya son las seis de la tarde. El día está por terminar, y para ese entonces te quedas solamente con la sensación de no haber conseguido ningún avance importante. Para que esto no te suceda más, ten presente que cualquier proyecto que valga la pena, requiere esfuerzo y sobre todo inversión de tiempo. ¡Hagamos un espacio en tu día para que finalmente puedas emprender!

Optimiza tu tiempo de la siguiente manera:

1. Lo mejor es realizar las actividades que requieren más tiempo en las mañanas. Las actividades fáciles, puedes hacerlas en la tarde. 
2. Con el uso de tu agenda obtendrás mucho más tiempo para organizarte y  pensar en algunas ideas para tu negocio al llevar un control de cada actividad que vas a realizar. ¡La organización es fundamental para iniciar un negocio exitoso!
3. Quita actividades innecesarias de tu vida, como ver TV o salir de fiesta. No significa que debes dejar tu vida social, pero puedes dejarlas para después de terminar con lo importante.
4. Aprende a poner límites. Respeta lo que es importante para ti, y no dejes que nadie te convenza de lo contrario. Di que no a lo que roba atención de lo que quieres.
5. Si tienes un empleo, usa a tu asistente virtual para hacer las cosas en las que no eres completamente indispensable.
6. Programa tus pagos para que se carguen automáticamente a una tarjeta de crédito. Así no pierdes tiempo ni atención en ellos.

Deja de decir que no tienes tiempo, puedes lograr todo lo que te propongas optimizando tu tiempo. Si necesitas ayuda y deseas aprender mucho más sobre cómo administrar tu tiempo te recomendamos el Método del Manejo del Tiempo.  Adicionalmente, puedes ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

Si tus sueños y objetivos no son tu prioridad, jamás tendrás tiempo para ellos.

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Cómo se combaten los ladrones de tiempo

¿Cuántas veces has acabado tu jornada laboral con la sensación de que no has hecho nada?

¿Qué porcentaje de tu tiempo es productivo?

Como bien sabemos, los ladrones de tiempo son todas aquellas circunstancias que nos roban minutos cada día. Algunos de estos ladrones son evidentes y otros, sin embargo, pasan inadvertidos y nos van robando minutos a diario sin que seamos capaces de reconocer su presencia. Hay ladrones de tiempo que proceden del exterior (por ejemplo, una llamada de teléfono o una reunión inesperada) y otros los generamos nosotros mismos (como mirar continuamente las redes sociales o no organizar bien las tareas a realizar.

A continuación te proponemos una serie de consejos para gestionar el tiempo de manera eficaz y combatir los ladrones de tiempo en tu día a día:

• Objetivos claros

Debes identificar tus objetivos (semanales, mensuales, trimestrales, etc.) y definir las tareas más importantes para cada uno de dichos objetivos. Es necesario aprender a diferenciar qué tareas son importantes y cuáles son aquellas tareas urgentes que van surgiendo en el día a día. Elabora una lista con tus objetivos y tus tareas a realizar en la Agenda del Manejo del Tiempo y mantenla siempre en un lugar visible.

• Aprovecha las primeras horas del día

Es recomendable realizar las tareas clave (las más importantes) al inicio de la mañana, ya que es en ese momento cuando somos más productivos y nuestros niveles de concentración son mayores.

• Planificación

Al final de cada jornada, debes anotar en tu Agenda del Manejo del Tiempo todas las tareas pendientes y, cada mañana, revisar dicha lista y planificar tu día.

• Plazos: establece plazos y fechas límite para cada tarea.

En ocasiones, si no tenemos una fecha tope para acabar un trabajo, lo aplazamos eternamente.Por esta razón, es de gran importancia establecer plazos y fechas límites para cada tarea.

• Tiempo sin interrupciones

Reserva parte del día para trabajar sin que nadie te interrumpa. Debes comunicárselo a tus compañeros para que ellos respeten ese momento. No olvides apagar el teléfono o colocarlo en silencio para que no te distraiga y evita el uso de las redes sociales en tu tiempo de trabajo.

Aunque no lo creas ¡para todo hay tiempo! La clave es combatir los ladrones de tiempo  usando el Método Manejo del Tiempo. Para organizar las áreas de tu vida y seas más productivo te recomendamos también ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar con éxito tus días en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

El tiempo es irrecuperable e irremplazable. Gestionar el tiempo es gestionar la vida.

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Organiza cada área de tu vida

Para organizarte en todos los niveles (tus pensamientos, tu agenda, tus cosas) necesitas pensar con claridad.

¿Posees menos tiempo para algunas áreas de tu vida?

Uno de los aspectos que debes cuidar a diario, y que podrían marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso, es la organización del tiempo. Para organizar cualquier área tu vida, tienes que tener muy claro qué es. ¿Es accionable? ¿Tienes que hacerlo tú o puedes delegarlo? ¿Puedes hacerlo ya o tienes que esperar a hacer otra cosa? De esta forma organizas la lista de tus próximas acciones. Con el Método del Manejo del Tiempo puedes equilibrar todas las áreas de tu vida.

Organiza tu vida con el Método del Manejo del Tiempo

Las personas organizadas siempre manejan su tiempo con eficacia, saben cómo programar las distintas tareas de preparación, realización y seguimiento de los eventos, y actividades que ocurrirán a lo largo de su día. A diferencia de aquellos que siempre van tarde para los asuntos importantes. Las personas organizadas saben cómo administrar su tiempo adecuadamente, pensando y planificando el futuro; saben que su tiempo es lo más valioso y por ello se anticipan a planear viajes y citas importantes, siempre llegando puntualmente. Este mismo principio aplica en el ámbito laboral: tener control sobre la gestión del tiempo ayuda a los empleados a completar los trabajos antes de la fecha límite y de manera profesional.

¿Deseas ser más organizado/a? Pues, para que logres ser más organizado/a en cada área de tu vida requeriras de una buena planificación para administrar correctamente tu tiempo. ¿Cómo se logra una buena planificación? Requiere que definas a dónde quieres llegar, es decir, que establezcas objetivos específicos, alcanzables, y medibles. Pero lo que verdaderamente te ayudará es contar con un plan de acción organizado, en el que definas estrategias a seguir y sobre todo el plazo en el que deseas alcanzarlos. Si jerarquizas apropiadamente tus metas y actividades en cada área de tu vida, y la realizas en orden de importancia haras un excelente uso de tu tiempo pues siempre te enfocarás en aquello que tiene mayor trascendencia aunque para ello debas sacrificar otras que sean de mayor relevancia.

Una de las ventajas que obtendrás al administrar el tiempo es la liberación de estrés de tu vida: el estrés se presenta cuando sientes que no tienes el control de ciertos aspectos de tu vida, pero cuando organizas tu tiempo sientes que tu controlas tu tiempo e incluso tu vida, de esta forma se reduce los niveles de estrés de forma sustancial. Si te gustaria aprender mucho más sobre cómo administrar tu tiempo te recomendamos  el Método del Manejo del Tiempo.  Adicionalmente, puedes ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

Descubre cómo puedes aprender a organizarte en todas las áreas para que logres tus metas y tengas una vida más relajada, tranquila y satisfactoria. Revisa la página www.viveatiempo.com

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Aprende a desarrollar hábitos que te ayuden a enfocarte en tus objetivos

Es importante mantener los compromisos y asumir la responsabilidad.

¿Por qué algunas personas tienen más éxito que otras?

Las personas tienen algo que los diferencia de los demás en su crecimiento profesional y personal: su nivel de enfoque en lo que quieren, ya sean metas, sueños, propósitos, proyecto de vida, futuro, u objetivos. Cuando saben lo que quieren y tienen la voluntad de conseguirlo, solo es cuestión de tiempo para que  lleguen allí. Para que este año sea distinto, dependerá de ti. Posees el poder de lograr lo que anhelas, eso se llama “enfoque” Es simple, sólo debes colocar tu mente y tus acciones en lo que quieres y NO, en lo que no quieres.

Sin embargo, requieres tener a la mano, recursos que te permitan fortalecerte y vencer la pereza, la postergación, los malos hábitos, las creencias limitadoras, los comportamientos desgastantes, y el pesimismo. Buscar como parte de tu vida diaria, ese conocimiento o sabiduría, que te permita transformarlo en acción inmediata y aprendizaje para tu beneficio. Esto lo lograrás fácilmente empleando el Método del Manejo del Tiempo.

Pon a prueba el Método del Manejo del Tiempo a través de la acción. Es la manera más fácil de aprender a cumplir con tus objetivos y nunca es demasiado tarde para empezar. De la acción, solo te separa la decisión de hacerlo. ¡Así que hazlo!  Además es de gran importancia que aprendas a desarrollar los hábitos que te ayuden a enfocarte más en tus objetivos.

• Comienza tu día con buena actitud.

Empieza el día con ganas de lograr tus metas, con optimismo. Establece una rutina que te ayude a lograrlo (lee libros inspiradores como el Método del Manejo del Tiempo, has algún tipo de meditación, escucha música que te transmita energía, etc). Esto te ayudará cada día a mantener una buena actitud.

• Maneja la agenda

De esta manera ahorrarás tiempo tratando de recordar las actividades que necesitas realizar y en qué momento debes hacerlo. Programa tus actividades y tareas a cierta hora del día. Esto te permitirá nunca olvidar compromisos y actividades importantes evitando preocupaciones innecesarias, estarás más tranquilo/a y optimizarás tu tiempo. Puedes obtener la agenda Manejo del Tiempo en www.viveatiempo.com. Recuerda que el tiempo es un recurso que no se puede recuperar.

• Realiza primero la tarea más difícil.

Las primeras horas del día son las más productivas, te sientes con más energía y más enfocado/a. Si pospones la tarea más difícil para las últimas horas del día,  es casi seguro que terminarás dejándola para el siguiente día. Terminar primero la tarea más difícil te dará una pequeña sensación de triunfo que te mantendrá con muy buen ánimo el resto del día y te ayudará a ser más productivo/a.

Recuerda siempre tener muy buena actitud, gratitud hacia la vida, generosidad, reconocimiento de los logros de otros,  optimismo, son actitudes que te conectarán con la vida y te mantendrá con una actitud mental más propicia para el éxito.   Para que organices todos los aspectos de tu vida y seas más productivo/a te recomendamos ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

Centrarse en los resultados deseados.

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El tiempo en familia

¿Cuántas veces dejaste de ir a un evento familiar importante o llegaste tarde por cumplir con otras responsabilidades? Saber manejar el tiempo es clave para disfrutarlo. ¡Aprende a manejar tu tiempo con nosotros!

¿Consideras que otras áreas de tu vida ocupan mucho de tu tiempo?

¡Hay que disfrutar del tiempo en familia al máximo! La importancia de compartir tiempo con la familia es muy grande, no sólo para los hijos, sino también para todos los miembros de esta. Compartir tiempo con la familia nos ayuda a aprender de cada miembro y ver el mundo desde otra perspectiva: sabremos cosas nuevas viendo lo que le gusta a los demás. No debemos permitir que otras áreas de nuestras vidas nos roben el tiempo para disfrutar de nuestras familias. Te recomendamos seguir algunas sugerencias para lograr una buena administración del tiempo:

• Si posees un horario fijo de trabajo, es conveniente que organices las horas de ocio para aprovecharlas al máximo. Por ejemplo, si dispones de dos horas al día para compartir con los niños, es bueno que planifiques actividades de antemano y así no pierdes el tiempo decidiendo en el momento.

• Destina un espacio fijo en la semana para dedicarle a las distintas tareas domésticas. De esta manera, evitarás la desorganización y la sensación de estar constantemente atendiendo cuestiones del hogar que quitan tiempo a los encuentros en familia.

• Establece una rutina para que los niños hagan sus tareas escolares, coman y se bañen, siempre a la misma hora. La repetición les da seguridad y permitirá maximizar los tiempos después de la jornada de trabajo.

• No olvides que es importante dedicar un momento o una noche en la semana en la que puedas dedicar tiempo a solas en pareja. La comunicación y la conexión en el matrimonio son fundamentales para conservar un buen vínculo.

La necesidad de organizar nuestro tiempo y encontrar momentos para trabajar, cuidar a los chicos, conversar con la pareja y hacer tareas domésticas, entre otras tantas actividades, es una tarea indispensable en nuestras vidas. Para muchos padres esto significa un gran  “reto”.  Por esta razón, te recomendamos el Método del Manejo del Tiempo.  Adicionalmente, puedes ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

No dejes de lado las demás cosas importantes por pensar que siempre estarán ahí. ¡Hay tiempo para todo!

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¿Cómo realizar una lista de tareas eficiente?

El problema no es querer organizarse, es querer organizar demasiado en muy poco tiempo. Dale a las cosas el tiempo que merecen y sé paciente.

¿En qué nos ayuda hacer una lista de tareas?

Un listado eficiente de tareas pendientes nos ayudará a mantener el control de nuestro tiempo, enfocándonos en las actividades que estemos realizando y así disfrutaremos más de nuestro tiempo libre sin estar pensando en el trabajo. Recuerda que la clavees administrar correctamente el tiempo y esto lo logramos con el Método del Manejo del Tiempo. Nos evitará el estrés y nos convertirá en personas más ordenadas y eficientes. Aquí te dejaremos algunos consejos de como deberían usarse correctamente las listas de tareas.

Debes realizar dos listas: una para las “tareas pendientes” y otra para las “tareas de hoy”.

• Tareas pendientes

Iremos añadiendo todas las tareas  pendientes que nos vayan surgiendo. Absolutamente todas, por ejemplo: ordenar armarios, llevar al perro al veterinario, pintar el garaje, etc… Es importante acostumbrarse a apuntarlo todo al momento, y tener la lista a mano. Progresivamente deberías ir vaciando esta lista. No es urgente ni prioritaria, pero proponte una o dos tareas de ellas a la semana.

• Tareas de hoy

Es la lista que elaboras con las tareas que debes realizar ese día. Tu misión es vaciar la lista, y debes cumplirla. Empieza con pocas tareas si no estás acostumbrado a hacerte una planificación. Es importante que a lo largo de tu jornada termines con la lista en blanco y todo finiquitado.

Es importante que cuando te centres y empieces una tarea no pares hasta que la termines. Tu meta es acabarla para poder borrarla de la lista. Para que organices todos los aspectos de tu vida y seas más productivo la clave es usar el Método Manejo del Tiempo.  Te recomendamos ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

Cuidado, no siempre se trata de hacerlo todo rápido. ¡Una cosa a la vez y todo saldrá bien!

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¿Sabes qué son los ladrones de tiempo?

Las redes sociales junto a los mensajes de texto son de los principales ladrones de tiempo.

¿Por qué algunas personas parecen tener mucho más tiempo que otras aunque el tiempo es el mismo para todos?

La respuesta a esta pregunta es básica: muchos no valoran su tiempo como es debido. ¡El tiempo es oro! Sin embargo, la mayoría de las personas dejan que los ladrones de tiempo influyan en sus vidas. Los ladrones de tiempo son el principal enemigo de la productividad por muchos motivos. Ellos reducen entre un 50 y un 70% nuestras horas efectivas de trabajo, afectan nuestra capacidad de concentración y también a nuestros niveles de atención. Nos provocan retrasos de entre 6 y 9 minutos cada vez que sucumbimos a su tentación. Como nos han señalado los psicólogos, éste es el periodo de tiempo que el cerebro tarda en llegar de nuevo al máximo rendimiento tras una interrupción. Por último, se interponen en los objetivos que nos planteamos, retrasando la consecución de nuestras metas.

Existen dos tipos de ladrones de tiempo: externos e internos.

Ladrones de tiempo externos: se definen como el conjunto de circunstancias que exceden la capacidad de control del individuo. Entre ellos están:

• El teléfono.
• Los servicios de mensajería instantánea.
• El correo electrónico.
• Las reuniones de trabajo.
• Las interrupciones.

Ladrones de tiempo internos: son las circunstancias inherentes al propio individuo y que se manifiestan en su conducta y modo de gestionar su tiempo y sus tareas. Los más significativos son:

• Hábitos multitarea.
• Precaria planificación.
• Carencia de objetivos.
• Falta de motivación.
• Procrastinación.
• Dificultad para negarse a una solicitud.

Sean del tipo que sean los ladrones de tiempo, una vez que los detectamos y sabemos cuáles son los que más frecuentemente ocupan nuestro tiempo debemos averiguar cómo combatirlos. La clave es usar el Método Manejo del Tiempo para organizar todos los aspectos de nuestras vidas y ser más productivos. Te recomendamos ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!