Kenia Basilis Tv: hábitos para organizar tu tiempo

viernes, 29 de diciembre de 2017

El tiempo en familia

¿Cuántas veces dejaste de ir a un evento familiar importante o llegaste tarde por cumplir con otras responsabilidades? Saber manejar el tiempo es clave para disfrutarlo. ¡Aprende a manejar tu tiempo con nosotros!

¿Consideras que otras áreas de tu vida ocupan mucho de tu tiempo?

¡Hay que disfrutar del tiempo en familia al máximo! La importancia de compartir tiempo con la familia es muy grande, no sólo para los hijos, sino también para todos los miembros de esta. Compartir tiempo con la familia nos ayuda a aprender de cada miembro y ver el mundo desde otra perspectiva: sabremos cosas nuevas viendo lo que le gusta a los demás. No debemos permitir que otras áreas de nuestras vidas nos roben el tiempo para disfrutar de nuestras familias. Te recomendamos seguir algunas sugerencias para lograr una buena administración del tiempo:

Si posees un horario fijo de trabajo, es conveniente que organices las horas de ocio para aprovecharlas al máximo. Por ejemplo, si dispones de dos horas al día para compartir con los niños, es bueno que planifiques actividades de antemano y así no pierdes el tiempo decidiendo en el momento.

Destina un espacio fijo en la semana para dedicarle a las distintas tareas domésticas. De esta manera, evitarás la desorganización y la sensación de estar constantemente atendiendo cuestiones del hogar que quitan tiempo a los encuentros en familia.

Establece una rutina para que los niños hagan sus tareas escolares, coman y se bañen, siempre a la misma hora. La repetición les da seguridad y permitirá maximizar los tiempos después de la jornada de trabajo.

No olvides que es importante dedicar un momento o una noche en la semana en la que puedas dedicar tiempo a solas en pareja. La comunicación y la conexión en el matrimonio son fundamentales para conservar un buen vínculo.

La necesidad de organizar nuestro tiempo y encontrar momentos para trabajar, cuidar a los chicos, conversar con la pareja y hacer tareas domésticas, entre otras tantas actividades, es una tarea indispensable en nuestras vidas. Para muchos padres esto significa un gran “reto”. Por esta razón, te recomendamos el Método del Manejo del Tiempo. Adicionalmente, puedes ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!

No dejes de lado las demás cosas importantes por pensar que siempre estarán ahí. ¡Hay tiempo para todo!

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miércoles, 27 de diciembre de 2017

5 hábitos para organizar tu tiempo

Evita el estrés, organiza tu tiempo, trabaja eficientemente y asegúrate de cuidar tu salud.

¿Por qué de un momento a otro se pierde el tiempo?

El tiempo es irrecuperable, y durante un período limitado de tiempo tan sólo podemos hacer un número de tareas. Por supuesto, esto ha de incluir aquellas tareas que nos resultan placenteras, pero también aquellas tareas que estamos obligados a realizar. Si no mantenemos buenos hábitos para organizarnos, perderemos infinidad de tiempo decidiendo qué es lo siguiente que vamos a hacer y cómo. Por esta razón, te recomendamos adoptar los siguientes 5 hábitos para organizar con éxito tu tiempo.

1. Planifica.

Inicia el día planificando cuáles son las tareas “clave” que necesitas realizar sin falta. Aquellas cosas que debes entregar de acuerdo a tu plan de trabajo o citas que ya tengas concretadas, como ir a una conferencia.

2. Marca un horario.

Esto aplica para las cuestiones laborales y personales, ya que de esa manera tendrás que acoplarte a él y por ende, cumplirlo. Decide que de 7 a 8 de la mañana, por ejemplo, debes revisar todos tus correos laborales.

3. Marca prioridades.

Comienza por realizar las tareas más importantes o complicadas, así lo que continúa te resultará más sencillo de ejecutarlo. El reporte mensual de actividades o en la casa, arreglar aquella gotera que no puede esperar son ejemplos de este punto.

4. Utiliza una agenda semanal.

Esto te ayudará a tener una idea general de tu tiempo para saber qué tan saturado te encuentras. Si tus compañeros de trabajo te invitan durante la semana, verifica primero si es posible sin complicarte las demás actividades.

5. Evita saltar de una tarea a otra.

Esto sólo te retrasará más porque tendrás varias actividades sin terminar que después te llevarán más tiempo. La mejor manera de organizar tu tiempo es hacerte consciente de las actividades con las que debes de cumplir, así no las perderás de vista y podrás realizar todas en tiempo y forma. Además de que sentirás satisfacción, bienestar y menos ansiedad.

¿Sabías que existen muchas técnicas que permite organizar correctamente nuestro tiempo? La técnica más eficaz está en aprender a usar el Método del Manejo del Tiempo para organizar todos los aspectos de nuestras vidas y ser más productivos. Te recomendamos ordenar gratis un análisis del tiempo para planificar un año nuevo en www.viveatiempo.com. ¡Ingresa ya y solicita tu análisis!